BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于双方自愿、明确同意和相互信任的人际关系实践。对于刚接触字母圈的新人而言，了解其核心原则与术语是安全探索的第一步。

核心原则：SSC

SSC原则是什么？即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这是所有BDSM活动不可动摇的基石。任何实践都必须在参与者清醒、自愿且充分知情的状态下进行，绝不涉及强迫或伤害。

关键术语解析

Dom/sub关系：Dom（支配者）与sub（臣服者）是基于协商的权力动态角色。Dom负责引导活动，sub自愿交出控制权，双方通过事前沟通明确边界与期待。
BDSM安全词如何设置？安全词是活动前约定的特殊词汇，sub可随时说出以立即终止一切行为。 选择与场景无关、不易混淆的词语，如”红灯”代表停止，”黄灯”代表减缓。
实践类型：束缚、调教、感官游戏等，核心在于心理体验与信任建立，而非暴力或痛苦本身。

新人

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